Из каких слагаемых состоит наше представление о красоте?
«Рождение Венеры» — картина Сандро Боттичелли
Древнегреческий философ Платон после длительных размышлений на эту тему заявил: «Красоту определить нельзя». И все же при встрече с красотой мы узнаем ее. И, наверное, мы все согласимся, что это — прежде всего природные данные плюс «что-то еще». Представления о физических параметрах красоты в истории были удивительно различными. Средства массовой информации тиражируют в качестве идеала облик кино- или шоу-звезд. Миллионами сердец владеют королевы подиума. Их физические данные вызывают восхищение и ... многочисленные комплексы. Не стоит напрасно надрывать себе сердце из-за того, что некие ваши параметры «не дотягивают до...» — мы уже видели, как относительны эти вещи в истории. Постоянным же атрибутом красоты остается «что-то еще»—огромное количество таинственных нюансов, из которых складывается самое главное: наше впечатление. Это не только пропорции лица и тела, но и вкус, с которым вы выбираете прическу, одежду, макияж. Это пластика движений, манера говорить и, конечно, обаяние — то, что определяют как шарм, без которого нет настоящей красоты. Можно вспомнить мудрое изречение: «Если вы красивы — вас замечают, если вы остроумны — вами восхищаются, если вы обладаете шармом — вас невозможно забыть».
Из книги: Л.В.Лабутина "Профессиональные советы косметолога", Минск, "Аверсэв", 1999
Разница между мужскими и женскими косметическими средствами
Часто вся разница — в упаковке и отдушке (аромате). И все же мужчинам не стоит пользоваться первым попавшимся под руку женским кремом, мылом или шампунем, созданным, скорее всего, для решения совсем иных проблем. Сейчас существует множество косметических средств, разработанных специально для сильной половины человечества. К ним относятся, например, кремы для лица. Их отличительным свойством является хорошая и быстрая впитываемость. При их выборе необходимо учитывать тип кожи и степень ее чувствительности. Маски для лица также не являются исключительно женской привилегией, причем для мужчин рекомендуются маски с более сильным эффектом воздействия. Самый «мужской» раздел косметики — средства для бритья. Их свойства продиктованы особенностями I кожи мужчин и комплекса процедур, включающих бритье, уход за усами и бородой. От ежедневного бритья кожа мужчин травмируется и поэтому легко подвергается раздражению и воспалению. Перед бритьем используют специальные средства, образующие защитную пленку и подготавливающие волосы к бритью. Крем для бритья должен содержать увлажняющие и тонизирующие компоненты. Крем, гель или тоник после бритья содержат рано-заживляюшие и антисептические компоненты. Выбор средств для бритья зависит от типа кожи. Тем, у кого жирная кожа, лучше не пользоваться электробритвой, так как влажное бритье, то есть с применением специальных мыльных кремов и пенок, лучше очищает кожный покров. Современные кремы и пены для бритья содержат вещества, предотвращающие появление покраснения и раздражения, дезинфицирующие, успокаивающие и защитные элементы. А после бритья мужчинам с жирной кожей рекомендуется пользоваться спиртовыми лосьонами, в то время как остальным лучше смягчать лицо специальными кремами (сейчас существует богатый выбор кремов, эмульсий, тонизирующих гелей и т.д.). Те, у кого особо чувствительная кожа, могут пользоваться бальзамами после бритья, разработанными специально для такого типа кожи. А для мужчин с сухой или раздраженной кожей существует увлажняющая эмульсия, поддерживающая необходимый уровень увлажнения между процедурами бритья. Проблемы, связанные с волосами, иногда могут совпадать у мужчин и женщин. Это касается перхоти, жирности и ломкости волос. Но у мужчин есть и свои, особые проблемы и, следовательно, специфические средства борьбы с ними. В первую очередь это — выпадение волос, имеющее гормональные причины. Под влиянием мужских гормонов — андрогенов — волосяные клетки через определенное время или совсем перестают воспроизводиться, или воспроизводятся в недостаточном количестве. В этом случае пользуются специальными препаратами, препятствующими активному выпадению волос, хотя радикального средства решения этой проблемы пока не найдено.
Алоэ В качестве косметического средства сок алоэ входит в состав многих противовоспалительных масок, биоактивных кремов, аппликаций при дряблой, увядающей, бледной коже.Из-за своей биоактивности алоэ имеет противопоказания к применению. Это индивидуальная непереносимость, телеангеоэктазия (близколежашие сосуды), так называемое пушковое лицо (гипертрихоз), очень тонкая сухая кожа.
Арника Цветы арники содержат эфирное масло, дубильные вещества, арницин, камедь, минеральные соли. Арника— антибактериальное, антигрибковое, противовоспалительное средство. Экстракт арники активизирует кровообращение и лимфоток, расширяет сосуды, уменьшает отеки. Арника входит в состав средств для борьбы с целлюлитом, препаратов по уходу за ногами, служит для лечения угревой сыпи и инфильтратов (уплотнений). Иногда ее применение вызывает местное раздражение.
Бодяга (пресноводная губка). Высушенный порошок используется для приготовления отбеливающих, вяжущих и противовоспалительных масок при жирной коже
Вазелин Является смесью твердых и жидких высокомолекулярных углеводородов. Хорошая жировая и загущающая основа для приготовления косметических кремов и масок.
Гинкго Дерево гинкго растет в Китае. Экстракты из этого растения применяются в традиционной китайской медицине. Содержащиеся в них активные компоненты (гингоиды) обладают успокаивающими и укрепляющими свойствами. Экстракт гинкго оздоровляет кожу и волосы.
Глицерин Трехатомный спирт, получаемый при гидролитическом расщеплении жиров. Гигроскопическое вещество, которое применяется в косметических составах как эффективное смягчающее вещество.
Дрожжи Великолепно питают, очищают и отбеливают кожу. Используют пекарские и пивные дрожжи.
Зверобой Цветы зверобоя содержат дубильные вещества, флавоноиды, смолы, красный пигмент пиперицин, каротин и витамин С, микроэлементы. Это успокаивающее, противовоспалительное средство. Входит в состав препаратов для чувствительной кожи, лечит себорею и угревую сыпь, раздраженную кожу.
Календула Цветы календулы содержат флавоноиды, витамин С и каротины, салициловую кислоту, эфирные масла. Является ранозаживляюшим средством, тонизирует, обладает противовоспалительным действием. Входит в состав масла для ухода за сухой и чувствительной кожей, препаратов для ухода за жирной пористой кожей, в качестве настойки служит для лечения угревой сыпи.
Кокос Кокосовая пальма растет в тропических странах, экстракт из плодов кокоса применяется в косметических средствах. Он содержит липиды и протеины, которые оказывают благоприятное воздействие на чувствительную кожу.
Куриные яйца Желток содержит сбалансированный комплекс легкоусвояемых жиров, фосфоролипидов, микроэлементов и витаминов. Благодаря высокому содержанию лецитина и холина не только великолепно питает и смягчает кожу, но и способствует всасыванию иных ингредиентов в более глубокие слои кожи. Благодаря этим свойствам желток может быть универсальной составляющей любой маски (классическое сочетание — с растительными маслами, медом и живыми соками, например лимона). Способствует быстрой регенерации кожи, успешно лечит ожоги, и не только солнечные, но и более тяжелые, глубокие (для лечения в желток обычно добавляют чуть-чуть соды). Желток хорошо омыливает жиры, поэтому в комплексе со своими питательными и регенерирующими свойствами является прекрасным средством ухода за волосами.
Ланолин Овечий жир, выделяемый из шерсти овец и очищенный по специальной технологии. Мазеподобное вещество светло-желтого цвета со слабым специфическим запахом
Лекарственные растения (ромашка, зверобой, шалфей, чабрец, душица и др.) Благодаря наличию эфирных масел, смол, бальзамов настои этих растений обладают выраженным бактерицидным и биостимулируюшим эффектом, воздействующим на обмен веществ в коже.
Лецитины Весьма распространены в животных и растительных организмах. Лецитин получают из яичного желтка, бобов сои и других продуктов. Лецитины глубоко проникают в кожу, омолаживая ее, придают ей упругость и эластичность.
Лесные ягоды (земляника, черника, голубика, клюква, малина). Высокотонизируюшие компоненты питательных лосьонов и масок. Содержат комплекс легкоусвояемых витаминов, бактерицидов, органических кислот. Хорошо тонизируют и питают жирную пористую кожу, обладают отбеливающим эффектом.
Липовый цвет Содержит эфирное масло, дубильные вещества, флавоноиды, сапонины, гликозиды и полисахариды, Является антимикробным, противовоспалительным средством, заживляет раны, улучшает микроциркуляцию. Входит в состав средств для сухой чувствительной кожи, для ухода за веками, в состав кремов от морщин, включается в состав шампуней и бальзамов для ухода за ломкими поврежденными волосами.
Манго Родиной мангового дерева считается Индия, но оно растет и во многих странах Африки и Америки. Плод содержит каротины, протеины, жиры. Экстракт манго рекомендован для применения в средствах для ухода за кожей, волосами, в средствах для ванн. Очень эффективен в продуктах для чувствительной кожи
Масло макадамского ореха Применяется как средство интенсивного ухода за утратившей эластичность кожей. Содержит ценные питательные компоненты.
Масло миндальное Получают методом прессования из сладкого и горького миндаля. Имеет желтоватый цвет и нежный вкус. Однако масло легко прогоркает и поэтому требует добавления консерванта. Масло богато витаминами А и Е, смягчает и защищает эпидермис.
Маточное молочко Вырабатывается пчелами-кормилицами для кормления личинок. Очень богато витаминами, гормонами, протеинами, жирами, сахарами. Используется в кремах.
Ментол Добывается из мятного масла, имеет сильный запах и «холодящий» вкус. Употребляется как освежающий компонент в зубных пастах, эликсирах, средствах для душа, мужской косметике
Минеральная глина Добывается из специальных минеральных источников, содержит микроэлементы, соли и другие полезные вещества. Используется в косметических масках. Обладает адсорбирующими свойствами.
Минеральная грязь Целебное вещество, добываемое в лечебных грязевых источниках. Содержит полезные вещества. Используется в масках для лица и тела.
Молочные продукты (молоко, творог, сметана, кефир, простокваша). Содержат сбалансированный состав легкоусвояемых жиров, белков, углеводов и минеральных солей. Обладают питательным, смягчающим эффектами. Кисломолочные продукты — сметана, кефир, простокваша — часто используются в рецептурах отбеливающих и стягивающих масок.
Мука зерновых Содержит большое количество крахмала, легкоусвояемых белков, жиров, минеральных солей, витаминов. Обладает общеукрепляющим, обволакивающим и смягчающим действием. Используют как питательный компонент, а также для загущения косметологических составов. Рекомендуется овсяная, кукурузная, ржаная, пшеничная и ячменная мука
Парафин Смесь твердых углеводородов метанового ряда, получаемая из парафиновых нефтей. Используется для приготовления специальных тепловых парафиновых масок.
Плоды Наряду с витаминами содержат пектины и минеральные соли, которые хорошо регулируют водно-солевой обмен. Общее действие на кожу некоторых плодов, употребляемых для масок: абрикосы успокаивают; баклажаны и кабачки увлажняют сухую воспаленную кожу; бананы увлажняют, разглаживают и смягчают кожу; брусника и черника сужают поры и действуют оздоровляюще; персики разглаживают и смягчают; виноград увлажняет, питает и размягчает; клубника и малина увлажняют и оздоровляют; лимон, грейпфрут, апельсин, мандарин очень хорошо сужают поры (однако соки цитрусовых следует разбавлять соками иных плодов из-за их сильного косметологического действия); вишня тонизирует и сужает поры; яблоки великолепно увлажняют; помидоры питают усталую, пористую кожу; огурцы обладают гидратирующим и легким отбеливающим эффектами; картофель оказывает тонизирующий эффект на морщинистую кожу.
Прополис (пчелиный клей) Комплекс антисептических веществ, которые вырабатывают пчелы для бактерицидной обработки ульев. Состоит из смол, бальзамов, эфирных масел, восков и цветочной пыльцы. Применяется в виде спиртового или масляного растворов в рецептурах бактерицидных масок для воспаленной и болезненной кожи при угрях.
Пчелиный мед Замечательное косметическое средство, способное быстро проникать через кожу. Вырабатывается пчелами из собираемого нектара. Содержит смесь фруктозы и глюкозы, витамины, аминокислоты, минеральные соли, бактерицидные вещества. Питает и смягчает мышечный слой, обладает бактерицидными и другими важными дерматологическими свойствами. Не только смягчает кожу, но и прекрасно ее укрепляет, обогащая мышечный слой углеводами. Рекомендуется использовать в рецептурах косметических масок и в комплексе с яичным желтком или кисломолочными продуктами. Входя в состав кремов, повышает эластичность кожи, препятствует образованию морщин и питает кожу. Следует помнить, что мед нередко вызывает сильную аллергию.
Растительные масла Обладают F-витаминной активностью. В основном содержат триглицериды ненасыщенных жирных кислот. Рекомендуется применять нерафинированные масла, содержащие фосфоролипиды, которые обладают способностью проникать совместно с другими биоингредиентами в глубинные слои кожи. Рекомендуется использовать оливковое, подсолнечное, касторовое, косточковое масла.
Сухая кожа производит впечатление тонкой и нежной, с мелкими порами. Она склонна к шелушению, не любит ни солнца, ни мороза. Этот тип кожи также плохо переносит мыло, требователен к качеству воды. С возрастом сухая кожа истончается, на ней образуется сеть ранних морщин, число которых со временем неумолимо растет. Часто сухая кожа очень чувствительна, склонна к раздражениям, хотя внешне может казаться совершенно здоровой.
Основной признак сухой чувствительной кожи — она не всегда переносит активные компоненты, содержащиеся в высокоэффективных средствах для ухода, стягивается даже при малейшем контакте с некачественной водой, от погодных и климатических воздействий, в результате чего появляются покраснения, сыпь, раздражение.
Жирная кожа отдает сальным блеском, она крупнопористая, с плохим кровоснабжением, бывает покрыта угрями, предрасположена к позднему образованию морщин. Такая кожа чаше встречается у молодых женщин и девушек, особенно брюнеток. Одна из самых распространенных проблем, связанных с жирной кожей — это жирная себорея и угри. Появление высыпаний обычно связано с гормональными процессами в организме и чаше всего наблюдается в подростковом и юношеском возрасте. Но, хотя с годами выделение фермента сальной железы становится менее интенсивным, кожа часто остается жирной и после 30—40 лет.
Нормальная кожа встречается нечасто, ей не присущи проблемы сухой кожи и внешние дефекты жирной. Это ценный дар природы, такая кожа всегда выглядит свежей, гладкой и упругой, не блестит и не шелушится. Во время смеха или плача на ней могут появиться морщинки, но они бесследно исчезнут на спокойном лице. Благодаря хорошему кровообращению нормальная кожа имеет красивый ровный цвет долгие годы. Тем не менее, она с годами может превратиться в сухую.
2 столовые ложки овсяной или кукурузной муки смешать с 1 яичным белком. Полученную массу взбить до образования пены. Нанести маску на лицо на 15— 20 минут. Высохшую маску стереть салфеткой, затем ополоснуть лицо сначала горячей, потом холодной водой. Эта маска очищает и укрепляет кожу, придает ей матовость.
Дрожжевая маска
В разведенные в 2—3 чайных ложках молока комнатной температуры дрожжи добавить 1 чайную ложку меда и нанести на лицо
Овсяно-фруктовая маска
К 1 столовой ложке овсяной муки добавить немного сырого молока, чайную ложку сока лимона, 2 чайные ложки огуречного сока или сока персика. Нанести маску на 20—25 минут, затем смыть ее теплой водой.
Римская маска
Эту маску с успехом использовали еще древние римлянки. 2 столовые ложки муки из сухого гороха смешать с 2 ложками сыворотки. Полученную массу нанести на лицо с помощью плоской кисточки и оставить до полного высыхания. Затем стереть с лица круговыми движениями кончиков пальцев. Сполоснуть лицо сначала горячей, а потом холодной водой. Эта маска очищает и разглаживает кожу, придает ей матовость
Шведская маска из творога
К 3 чайным ложкам творога добавить 1 чайную ложку меда и взбить до густоты крема. Смесь нанести на лицо на 15—20 минут. Смыть маску с помощью тампона, смоченного холодным молоком.
Половину очищенного банана размять вилкой в тарелке. Этот разрыхленный крем тонким слоем нанести на лицо и шею.
Лецитиновая маска
В стеклянной емкости смешать 1 желток, половину чайной ложки меда, 3—5 капель оливкового масла, 10 капель лимонного сока, 1 чайную ложку овсяной муки. Полученную кашицу нанести на 15—20 минут (в зависимости от чувствительности кожи). Смыть массу холодной водой. После этой процедуры на лицо положить холодный компресс.
Маска из картофеля
1—2 картофелины разварить в небольшом количестве молока, размять, не сливая молоко, и тщательно перемешать. Полученную кашицу, охладив, нанести на лицо. Эта маска снимает усталость и разглаживает морщины
Медовая маска
Взбить свежий желток с 1 столовой ложкой меда и плоской кисточкой нанести на кожу лица и шеи на 20—25 минут, а затем снять тампоном, смоченным теплой водой. Маска особенно хороша для загрубевшей, увядающей и шелушащейся кожи.
10 г сока малины процедить через марлю, добавить в него 2 столовые ложки свежего молока, все тщательно перемешать и нанести на лицо. Продолжительность впервые нанесенной маски 3—5 минут. Если на коже не появится раздражение, то последующие маски наносятся на 20—30 минут. Смыть маску теплой водой, после чего наложить холодный компресс.
Облепиховая маска
Полстакана ягод облепихи размять, смешать с одной столовой ложкой растительного масла и нанести на кожу лица. Через 25—30 минут смыть сначала теплой, затем прохладной водой.
Овощная маска
Смешать натертые на мелкой терке огурец, морковь с яичным желтком. Нанести на кожу и через 20—25 минут смыть вначале теплой, затем холодной водой
Любой питательный крем смешать с 2—3 крупными ягодами клубники, приготовив густую массу. Добавить в массу 1 чайную ложку меда. Массу нанести на предварительно очищенное лицо. Через 20 минут маску снять ватным тампоном, смоченным в прохладном молоке.
Желтковая маска
1 желток и 1 столовую ложку овсяной муки размешать до получения кашицы, нанести на лицо. Через 15 минут подсохшую маску смыть теплой водой и затем ополоснуть лицо холодной водой.
Желтково-масляная маска
К 1 желтку при постоянном помешивании добавить по частям 1 чайную ложку теплого растительного масла (персикового, миндального или оливкового) и половину чайной ложки воды и лимонного сока. Смесь нанести на лицо в 2—3 слоя и оставить до высыхания. Маску снять с помощью тампона, смоченного теплой водой, после чего лицо ополоснуть прохладной водой.
Маска из персиков
Размятую мякоть спелого персика смешать с отваром из цветов ромашки аптечной. Полученную кашицу нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой.
Маска с соком арбуза издавна применяется в косметологии. 5—6 слоев марли или тонкий слой ваты нужно смочить арбузным соком и наложить на 15—20 минут на лицо и шею, затем смыть водой и смазать питательным кремом.
Белковая маска
Белок одного яйца взбить до пены и, продолжая взбивать, добавить небольшими порциями чайную ложку лимонного сока или сока иного цитрусового. Полученную пену нанести на лицо. Когда маска начнет подсыхать, нанести следующий слой. Через 15—20 минут смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Такая маска стягивает поры, разглаживает морщины, отбеливает кожу.
Витаминная маска из творога
Полную ложку обезжиренного творога смешать с несколькими каплями сока цитрусовых. Нанести на лицо и через 20— 25 минут смыть теплой, а затем холодной водой
Кожу необходимо заранее подготовить, чтобы ваш загар был здоровым, равномерным и долговечным. Вот несколько советов, как подготовить кожу лица и тело к встрече с солнечными лучами.
Начните свою заботу с питания
Добавьте к своей диете небольшое количество сухофруктов, содержащих жирные полинасыщенные кислоты. Такие кислоты препятствуют образованию свободных радикалов, способствующих преждевременному старению. Сделайте своё питание богатым бета-каротином: фрукты и овощи цвета апельсина (дыня, персики, морковь, абрикосы), а также зелень и овощи темно-зеленого цвета (шпинат, салат-латук, брокколи). Не забывайте пить много воды в течение дня.
Лицо
Избегайте умывать лицо с водой и мылом - это слишком сушит кожу. Лучше подобрать молочко для снятия макияжа с витаминами и освежающий тоник, которые необходимо использовать утром и вечером, а затем нанести увлажняющий крем. Можно использовать крема, которые содержат фруктовые кислоты, они обладают способностью доставлять питание даже в самые глубокие слои кожи, которая окажется увлажненной и насыщенной полезными веществами.
Раз в неделю необходимо использовать легкий скраб, чтобы удалить омертвевшие клетки эпителия. Кроме того, раз в неделю, вечером, перед сном, можно использовать питательную маску.
Тело
Принимайте ежедневный душ, используя мягкое моющее средство, которое мало пенится. Идеально использовать масло после душа, когда кожа очищена, увлажнена и сохраняет свои природные защитные свойства. После душа необходимо намазать кожу увлажняющим кремом, маслом карите для максимального питания или маслом сладкого миндаля, содержащим много витаминов, способствующих регенерации клеток и нормализующих кислотно-щелочной баланс кожи.
Тело также нуждается в очищении с помощью скраба раз в неделю для удаления омертвевших клеток. Если у вас очень тонкая и чувствительная кожа, используйте мелкий скраб для бережного очищения кожи не чаще одного раза в 15 дней.
А этот раздел, для тех, кто уже увидел в зеркале копну выгоревших, высушенных и непослушных волос. Предлагаю следующие рецепты из «бабушкиного сундука»: Настои и отвары для мытья волос Вместо воды лучше воспользоваться целебным отваром из трав и цветков, например: череды, липы, мать-и-мачехи, листьев березы, лопуха, мяты, крапивы. Заварить 500 грамм измельченных листьев или трав 0,5 литром кипятка, настоять в термосе около 30 минут, затем процедить, довести водой до необходимого объема и использовать при мытье волос. Настои для ополаскивания волос Эффективно ополаскивать «уставшие» волосы настоями ромашки, душицы или череды, эти травы можно использовать как по отдельности, так и в сборе. Настой приготовить из расчета на две столовые ложки измельченных трав – один стакан крутого кипятка. Сбор залить, настоять в течение 10 минут, процедить, остудить до комфортной температуры, ополоснуть вымытые предварительно волосы. Нарубленные листья шалфея мускатного, из расчета 4 столовые ложки на 2 стакана кипятка, настаивать в течение 10-15 минут, после чего процедить, и ополоснуть настоем вымытые волосы. Настои для втирания Для ежедневного ухода за кожей головы можно использовать настой из тысячелистника. Берем 2 столовые ложки измельченной травы, заливаем стаканом кипятка, кипятим в течении 5 минут, затем даем настоятся и процеживаем. Полученный отвар необходимо втирать в кожу головы ежедневно в течение 1,5-2 месяцев.